Jag ska träna yoga för första gången i mitt liv imorgon. Självklart borde jag gå på...
Power Yoga Bas
Grundläggande andningsteknik och rörelser. För dig som är nybörjare.
men istället har jag anmält mig till 75 minuter...
Ashtanga Yoga
Bygger på en serie övningar där rörelserna är synkroniserade och kopplas ihop till sekvenser. Dynamiskt och utmanande.
Kloka beslut är verkligen min grej.
1 kommentar:
Hur gick det på yogan?
Skicka en kommentar